こんにちは。
牛久市・つくば市で筋膜＆骨盤の専門施術
つくばカイロプラクティック整体院 院長・笠島 です。
整体やカイロプラクティックは、人によってイメージが大きく違います。
今回は、両者の違いや共通点をできるだけ分かりやすく説明したいと思います。
■ 整体とカイロの共通点
どちらも
「健康維持・健康増進のための手技療法」
であることが共通しています。
しかし、歴史・考え方・手技の種類は大きく異なります。
■ 整体について
整体の説明は正直むずかしいです（笑）
なぜなら、法的な定義が存在しないからです。
そのため、
- カイロプラクティック
- オステオパシー
- 指圧
- マッサージ
- リラクゼーション
など、多くの手技療法が「整体」の看板のもとに行われています。
✔ 私が考える“整体”とは
日本で発展した手技療法の総称であり、流派や考え方が幅広い施術法です。
流派によって重視するものが異なり、例えば
- リンパを重視する
- 凝り固まった筋肉をゆるめる
- 血液循環を促す
など、目的もさまざまです。
✔ 「整体＝ボキボキ」は間違い
よく
「整体はボキボキするの？」
と聞かれますが、ボキボキするのは整体ではなく、カイロプラクティックの一部の流派のテクニックです。
ただし、整体院の中でカイロの技術を取り入れているところも多いため、混同されがちなのです。
（個人的には、リラクゼーションや“もみほぐし”は整体とは呼びたくないですが…笑）
■ カイロプラクティックについて
カイロプラクティックはアメリカで発展した手技療法です。
日本に伝わった当初は「ボキボキする矯正」が主流のテクニックでした。
しかし現在の日本では、
✔ ボキボキしないカイロの方が主流
となっており、当院でもボキボキしない安心のテクニックを用いています。
昔はスッキリしたものですが、年齢を重ねるとボキボキが苦手になってきますよね（笑）
■ カイロプラクティックの哲学と科学
カイロの創始者 D・D・パーマー は、
科学的な視点だけでなく「哲学性」と「芸術性」を大切にしました。
その根底には、古代ギリシアの哲学や「魂」という概念が含まれています。
世界的に統一された定義はありませんが、代表的な定義を簡潔にまとめると…
✔ カイロの代表的な考え方
- 背骨のゆがみ（サブラクセーション）を手技で整える
- 神経の流れを正常化し、自然治癒力を高める
- 薬や手術を使わずに健康を取り戻す
- 脊柱・骨盤・後頭骨などを中心に調整する
これがカイロプラクティックの本質です。
■ カイロプラクティックの主なテクニック
カイロには多くの流派（テクニック）が存在します。
- ディバーシファイド（一般的な矯正）
- ガンステッド（ボキボキ矯正の代表）
- トムソンテクニック（専用ベッドで調整）
- SOT（仙骨後頭骨テクニック） ← 当院のメイン
- アクチベーター（パチンとする器具）
このように非常に幅広いですが、
✔ 「ボキボキするかどうか」は本質ではありません
カイロプラクティックとは
脊椎のゆがみを整えて、神経の流れを回復させる考え方
そのものを指します。
■ まとめ
整体とカイロは
- 目的は同じ（健康のための手技）
- 違いは「考え方・歴史・アプローチ方法」
です。
そしてカイロプラクティックは
脊柱・骨盤のゆがみを整え、神経の働きを回復させる手技療法
であり、ボキボキするかどうかは関係ありません。